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Benessere emotivo

Immagine di pietra adagiata sulla sabbia. Un motivo ondulato vorticoso è nella sabbia.

Supporto EB per il benessere emotivo

Leggi suggerimenti e informazioni, tra cui dove recarti per accedere alle risorse per la salute mentale e ai servizi di consulenza per l'EB.

Due persone sono appoggiate a una ringhiera di legno, di fronte a una zona boschiva. Una persona indossa uno zaino rosso.

Superare il bullismo e costruire una comunità

Accedi a risorse e servizi di supporto se hai problemi di autostima o stai superando episodi di bullismo in quanto affetto da EB.

Un'immagine promozionale per l'app Wisdom, che mostra schermate di dispositivi mobili ed elenca funzionalità come tracker del benessere, tecniche di respirazione, piani di quattro settimane e mini controlli sanitari.

Programma di supporto Wisdom Wellbeing

Il programma di supporto Wisdom Wellbeing offre ai membri DEBRA accesso gratuito e riservato al supporto di esperti 24 ore su 24, 7 giorni su 7, all'app Wisdom e a una serie di altre risorse e vantaggi per il benessere.

Immagine della famiglia Kay.

Disabilità nascoste: guida per i pazienti affetti da EB

Scopri come puoi sensibilizzare gli altri sulla tua EB e ottenere il supporto di cui hai bisogno.

La persona dorme con la testa sulle braccia seduta a una scrivania con un computer portatile, libri e un blocco note.

Gestire il sonno e l'affaticamento con l'epidermolisi bollosa

Scopri come l'epidermolisi bollosa influisce sul sonno e sulla stanchezza e come puoi gestirla con i consigli per le persone affette da EB.

Blocchi con lettere colorate compongono la scritta "AMA IL TUO CORPO" su uno sfondo bianco.

Immagine corporea ed EB: consigli per la sicurezza e la cura di sé

Indicazioni sull'aspetto fisico e sul suo impatto sulle persone affette da EB, nonché raccomandazioni da parte di persone appartenenti alla comunità EB.

Una persona pratica yoga all'alba, con le mani alzate sopra la testa, mentre si vedono gli alberi e gli edifici sullo sfondo.

Sessioni di respirazione per favorire il benessere

Anne di Friendship Yoga ha tenuto una sessione di respirazione di 30 minuti per i membri DEBRA. Seguite la registrazione per alleviare l'ansia, aumentare l'energia e favorire il vostro benessere.